Sport (Freie Themen)

Röde Orm @, Dienstag, 24.11.2020, 17:40 (vor 148 Tagen) @ Giraffe (585 Aufrufe)

Hallo Giraffe,

körperliche Ertüchtigung wäre ratsam! Meine Bücher habe ich vor Jahren verkauft,
mein EPA-Vorrat und den ganzen Krempel auch. Meine Ausrüstung in 8 BW-Alukisten
verteilt wird nur noch zum Zelten genutzt, einiges habe ich aber auch an Obdachlose
verschenkt. Meine "Fluchtpunkte" sind nur noch Erinnerungen, teilweise noch auf
echten Fotos. Aber Sport treibe ich immer noch, Ausdauer und Kraft. Regelmäßiges
Laufen (min. 3x die Woche) hält einem die Birne frei, hilft auch bei schlechten
Gedanken und Depressionen.;-)

Gruß
R.


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