Hallo Selly,

im Moment mag Abschottung tatsächlich ein ganz guter Weg sein, dauerhaft ist das wohl eher nicht geeignet, um glücklich zu sein. Ich für mich habe herausgefunden, dass Visionen und Vorstellungen an eine farbenfrohe Zukunft sehr sehr angenehm sein können. Möglicherweise helfen dabei Meditationen wie die von Uwe Borchers und kyo auf durohr.

LG schwelmi ; )