Eine Anmerkung wäre durchaus angebracht: nämlich das "antennige" Verhalten. Das ist ein von Jacoby und auch von E. Gindler geprägter Begriff. In diesem geht es um:

"Nicht Fertigkeiten sollten erlernt werden, sondern mit Hilfe des achtsamen
Verfolgens des körperlichen Geschehens sollte die Achtsamkeit geübt,
Sammlung erzielt und letztlich in den Alltag übertragen werden."

Nur von der Konzentration her kann ein tadelloses Funktionieren
des körperlichen Apparates im Zusammenhang mit dem geistigen
und seelischen Leben erreicht werden. Wir halten darum unsere
Schüler von der ersten Stunde dazu an, ihre Arbeit mit Bewußtsein
zu verfolgen und zu durchdringen."

"Ich unterlasse es absichtlich, dieses Bewußtsein als Seele,
Psyche, Geist, Gefühl, Unterbewußtsein, Individualität oder gar
Körperseele zu definieren.

"Soviel über unsere Arbeitsweise. Nun zu den Mitteln. Unsere Mittel
sind: Atmung, Entspannung, Spannung." .....
"Daß jede Bewegung die Atmung vermehren und vertiefen kann,
können wir bei kleinen Kindern und Tieren beobachten. Bei dem
erwachsenen Menschen jedoch, bei dem die körperlichen,
seelischen und geistigen Kräfte nicht mehr von der Einheit des
Bewußtseins dirigiert werden, ist der Zusammenhang zwischen
Atmung und Bewegung gestört." .....

Gruss