Re: Kurzhanteltraining

Geschrieben von Tahca Ushte am 02. Dezember 2005 15:37:37:

Als Antwort auf: Re: Kurzhanteltraining geschrieben von ISquare am 02. Dezember 2005 15:02:16:

Tach:-)

Wir unterhielten uns schon einmal darüber.
Die Olympia-Stange habe ich ja im Auge
(autsch), aber ich muss noch bis Januar
mit der Ausgabe warten. Auf Schweißbuden
stehe ich nicht so, trainiere lieber alleine
oder mit einem Verwandten.

Ich empfinde das Kurzhantel-Training
als sehr angenehm, außerdem ist es ja
mit freien Gewichten. Mit der Begrenzung
der Gewichtsmöglichkeiten hast Du allerdings
recht:-) Ich bin einfach mal mit Kurzhanteln
angefangen, um zu checken ob mir der
Umgang mit Gewichten gefällt. Und es gefällt
mir.

Ich sehe es in etwa so: Kaufe Dir ein
gebrauchtes Fahrrad und gucke ob es
mit dem Radsport gefällt. Erst dann
zuschlagen und ein tolles Stevens kaufen.

Na, und so ein Hühnerschenkel bin ich
nicht gerade und auch kein Flatterwilli
und ich bin schon über 25:-) Ich bin über
1,90 groß, wiege 98 kg, habe immerhin
einen 40er Oberarm (kein Speck) und das,
obwohl ich das Hanteltraining erst seit
August praktiziere. Na gut, ich hatte vorher
auch schon einen 40er Oberarm, ganz
ohne Krafttraining, sondern durch
Veranlagung und körperlicher Arbeit.
Einem Bubi aus dem Fittnessstudio dürfte
ich beim Armdrücken den Arm brechen:-)

Das Kurzhanteltraining sollte der Einstieg
sein, um dann bei Gefallen weiterzumachen.

Viele Grüße
T.U. (Verlegt 200m/2 HBI mit Abziehen
an einem Wochenende)

PS: Und Ausdauerkraft kommt von der Arbeit:-))


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