Re: Blutrucksenkende Mittel selber herstellen, bzw. Naturmittel, Kräuter, usw. ?

Geschrieben von John am 13. Juni 2005 22:16:18:

Als Antwort auf: Re: Blutrucksenkende Mittel selber herstellen, bzw. Naturmittel, Kräuter, usw. ? geschrieben von Wüstenrufer am 13. Juni 2005 21:21:01:

>Hallo Michael!
>Tja, das ist oft leichter gesagt als getan. Wer einen sitzenden Job hat, oft auswärts ißt (aus welchen Gründen auch immer) oder schon Vorerkrankungen hat, die eine gewisse Immobilität verursachen, wird meist zum Ansetzen überflüssiger Kilos neigen. Wenn dann noch die Neigung zum Übergewicht geerbt wurde, sieht es übel aus. Kenne so einen Fall, bin selbst einer. Ist das Übergewicht dann erst mal da, (fr)ißt man aus Frust noch mehr und weniger immer weniger körperlich leistungsfähig, da man ja bereits ständig Leistungssport mit dem Schleppen seines Gewichts macht.
>Die wirkliche Kernfrage lautet also - wie läßt sich das Gewicht, auch bei erblicher "Vorlast" und zivilisationsbedingtem ungesunden Lebensstil halbwegs in Grenzen halten?
>
>Gruß
>vom
>Wüstenrufer


Hallo Wüstenrufer,

wenn ich so weiter mache hier im Forum, dann bin ich auch bald dick :-)

Also so auf die Schnelle

wie schon des öfteren heute gesagt:

Knoblauch ist für alles mögliche gut (sehr sehr sehr gesund)
Sauerkraftsaft
Entschlackungstee

Viel Wasser trinken

(die meisten verwechseln Durst mit Hunger oder Schmacht auf was anderes)


Bei Heißhunger auf Süßes kann ein Homoöpathisches Mittel:

Lycopdium

helfen.

am besten in einem Fitnessstudio mitmachen
(ab ca. 29,90 bis glaube ca. 59.00 Euro im Monat je nach Laufzeit)
da kannst du hingehen wie du möchtest von ca. 9 bis ca. 22 Uhr

Im Fitness-Studio gibt es auch Kurse extra zum Abnehmen (im Preis enthalten)

Psychologische gesehen ist das auch eine Art von Schutzpanzer, da könnte auch noch mal so jeder für sich hinschauen. Wo vor ect . ...

Desweiteren:

Hypnose

entweder life oder CD für zu Hause

MfG John


PS:

Ja oder jeder mag sich auch schön und schlank denken,

vorausgesetzt er kann es ... *lächel*

Siehe dazu das Forum Positives Denken Murphy ect.

Im Prinzip muss der innere Schweinehund überwunden werden.


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