Re: Blutrucksenkende Mittel selber herstellen, bzw. Naturmittel, Kräuter, usw. ?

Geschrieben von Wüstenrufer am 13. Juni 2005 21:21:01:

Als Antwort auf: Re: Blutrucksenkende Mittel selber herstellen, bzw. Naturmittel, Kräuter, usw. ? geschrieben von Franke32 am 13. Juni 2005 19:23:21:

Hallo Michael!

Tja, das ist oft leichter gesagt als getan. Wer einen sitzenden Job hat, oft auswärts ißt (aus welchen Gründen auch immer) oder schon Vorerkrankungen hat, die eine gewisse Immobilität verursachen, wird meist zum Ansetzen überflüssiger Kilos neigen. Wenn dann noch die Neigung zum Übergewicht geerbt wurde, sieht es übel aus. Kenne so einen Fall, bin selbst einer. Ist das Übergewicht dann erst mal da, (fr)ißt man aus Frust noch mehr und weniger immer weniger körperlich leistungsfähig, da man ja bereits ständig Leistungssport mit dem Schleppen seines Gewichts macht.

Die wirkliche Kernfrage lautet also - wie läßt sich das Gewicht, auch bei erblicher "Vorlast" und zivilisationsbedingtem ungesunden Lebensstil halbwegs in Grenzen halten?


Gruß
vom
Wüstenrufer


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