Re: zum Thema

[ Prophezeiungen & Aktuelles Weltgeschehen ]

Geschrieben von Fredrik am 10. Januar 2002 20:23:31:

Als Antwort auf: zum Thema geschrieben von SoL333 am 10. Januar 2002 01:38:01:

Hallo zusammen,

zum Thema Angst haben mir persönlich einige Hinweise aus der "Nicht-Lehre"
Advaita weitergeholfen.

Die Angst, wenn sie auftaucht, einfach Angst sein lassen und nicht versuchen sie zu interpretieren oder wegzukriegen.

Wenn Du glaubst, vor Angst gelähmt zu werden, o.k. Setz dich ruhig in eine Ecke,
sei still und fühl die Angst ganz intensiv, ohne viel zu denken. Es geht wieder vorbei. Wenn man das jedesmal macht, also mitten durch die Angst geht, sieht
man später, fast unbewußt, manches anders.

Sicher hat die Angst Ursachen, aber die können nicht immer mit dem Kopf verstanden werden, so kann man sagen, Angst hat keine Bedeutung, jedenfalls keine die vom Verstand interpretiert werden muß.

Bei konkreten Angst - Vorstellungen hilft mir der Satz: Solange Du befürchtest, etwas zu verlieren, hast Du es verloren.
Damit muß man sich radikal mit allem abfinden, was überhaupt denkbar ist. Gelingt das, ist man in der Tat frei.

Ich glaube, wenn man sich zu viel mit seiner Angst beschäftigt, sie analysiert,
Therapien macht usw., macht man sie nur wichtig und sie wächst, genau wie Leute
die einmal in psychiatrischer Behandlung sind, sich immer mehr reinsteigern und
nie wieder rauskommen.

liebe Grüße an alle

Fredrik




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