So etwa

Geschrieben von King Henry am 10. September 2004 01:59:15:

Als Antwort auf: Geistige Gesundheit geschrieben von Starfire am 09. September 2004 16:04:16:

Hi!

Meine Güte, Starfire (sehr schön, wieder von Dir zu lesen!), Du hast Ideen ... da fühle ich mich immer provoziert, Dir zu antworten, selbst wenn mir das darauf folgende Szenario gar nicht in den Kram paßt *fg* (zum Glück sind zwischen uns 450 km ...)

Vor kurzem bekam ich eine SMS von einem Freund, er hat eine Panne und ich sollte einen Feuerlöscher mitbringen ... Und er war entweder mit seinem oder - schlimmer - mit meinem Auto unterwegs! (Seins wird repariert)

Nun konnte ich auch nicht mehr klar denken, wollte aber nicht eilen, denn ich habe schon die Erfahrung gemacht, in der Eile geht alles schief und schneller geht das dann nicht. Und zuvor wollte ich noch schnell einen Test machen, ob es bei mir DSL gibt (besorge ich mir diesen Monat noch) und da kam ich einfach nicht auf meine Telefonnummer! Etwas klemmte im Kopf - mußte auf die Telefonanlage schauen ...

So dürfte es wohl sein, wenns kommt ... - man kann nicht mehr klar denken, nicht so wie jetzt, wo man entspannt und ohne Sorgen ist, vieles fällt einem nicht ein, man weiß nicht, was man zuerst tun soll ...

Im Ernstfall etwa so:

x was muß ich noch besorgen? (Vorräte etx)
x Was muß ins Fluchtgepäck und wo (???) liegen die Sachen???
x Wo soll ich hin? Wo finde ich Schutz?
x Was soll ich mit den Kindern machen? Soll ich sie aus der Schule holen?
x Wie ist ihre Handynummer? (siehe Beispiel oben)
x usw. etx.

In dieser Streßsituation kann man sich nicht entspannen und die Situation ist ja nicht kurz, sondern geht über Tage, Wochen und Monate, vielleicht Jahre.

Ein erster Schritt zur Vorbeugung ist, sich anzugewöhnen, nicht in Hektik und Eile zu verfallen (auch wenn es schwerfällt), letztendlich geht es so nicht schneller!

Und zweitens sollte man wichtige Dinge schon früher vorbereitet haben. Selbst wenn man persönlich nicht an den Crash glaubt, ist das doch ein gutes Training bezüglich Organisation. Und überraschende Ereignisse passieren täglich: Unfall eines Freundes, regionale Katastrophen (z. B. Hochwasser), Feuer im Nachbarhaus (Sankt Florian sei dank *fg*), eine großartige ebay-Gelegenheit (dito ...) usw.

Das schlimmste wird wohl sein, seine Gedanken zu ordnen und weiterhin klar denken zu können. Schwierig, wenn die Zeit davonläuft. Üben kann man das aber heute schon, und dann schafft man das auch im Ernstfall weit besser als andere. Das kann überlebenswichtig sein!

Und diese Leute, die klaren Kopf behalten, die sind es, die wir immer bewundern, nicht die Angsthasen und Defätisten. Aber nicht angeben, sondern im stillen an sich arbeiten, bescheiden bleiben und dabei stets optimistisch sein.

Dann kommen wir durch. Willkommen im Ragnarök!

Kommt gut durch die Tür!
(Gruß an Baddy *fg*)

Beste Grüße

Henry


Antworten: