Re: Politik und Vorbereitung
Geschrieben von Wizard am 23. Mai 2005 18:59:21:
Als Antwort auf: Re: Politik und Vorbereitung geschrieben von Beobachter am 23. Mai 2005 17:59:45:
Moin Beobachter,
>Macht euch nicht nur in materieller Hinsicht fit für das Kommende. Nein, trainiert auch euren Körper, damit er höheren Belastungen gewachsen ist. Geht mal raus und joggt 5 Kilometer in langsamen Tempo. Was, schafft ihr nicht - dann trainiert mal schön.
*grins* bin schon dabei.
Hab schon vor 2 Monaten die Hanteln und Gewichte herausgekramt. Kniebeugen mit 25 kg Gewicht auf den Schultern, Liegestütz mit (insgesamt) 75 kg Gewicht auf den Fäusten usw. Leider bin ich mit der Ausdauer noch nicht zufrieden, aber ich arbeite daran. (leichtes) Joggen habe ich vor 14 Tagen wieder angefangen. Meine alte Leistung von 50 km und mehr schaffe ich aber noch nicht wieder. Man wird halt alt. Ich muss nur meine Familie noch bisserl treten, das die endlich in die Hufe kommt.
>Lest aufmerksam die Zeitungen, auch zwischen den Zeilen. Kauft linke und rechte Blätter. Verfolgt die Nachrichtensendungen und schaut ins Internet.
>Hortet Lebensmittel und Verbrauchssachen. Und schaut nach eurem eigenen Fluchtpunkt.Gehört bei mir zur täglichen Pflichtübung.
MfG
Wizard