Re: Hexenbüchlein und Rauchen
Geschrieben von Saurier61 am 18. Januar 2006 11:53:36:
Als Antwort auf: Hexenbüchlein und Rauchen geschrieben von lustamdasein am 18. Januar 2006 11:05:44:
Hallo lustamdasein,
ISBN 3716600261
Geheimnisse und Heilkräfte der Pflanzen
hier kann man auch mal rückwärts suchen, also von der Krankheit zur Pflanze.
Für jede Pflanze 1 Seite.
Ich hab das schon ca. 20 Jahre, hab bisher kein besseres gefunden.
Nikotin-Pflaster beheben aber den Mangel an Acetyl-Cholin nicht. Wird der Körper schon wieder vera...
Wenn der Mangel an Acetyl-Cholin behoben wird, fällt es sehr viel leichter mit dem Rauchen aufzuhören.
Man könnte auch Lecithin nehmen, darin ist sowohl Cholin als auch Inositol enthalten. Wenn man aber Cholin hydrogen bitartrat dem Körper zuführt, wirkt es sofort. Und man kann auf Anhieb weniger rauchen, genau wie beim Nikotinpflaster. Dieses Pflaster ist aber nur Symtombehandlung, nicht Ursachenbeseitigung, führt dem Körper weiterhin Gift zu und ist außerdem viel teurer.
Cholin erhöht auch die Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit. Die Wirkung merkt man schon nach ein paar Minuten.
Rituale kann man gegen andere tauschen. Statt Zigarette drehen Mandalas malen, stricken, Tee trinken... 
.
Aber ist nur ein Rat von mir, wollte es nur noch mal deutlich darstellen.
Im Endeffekt muß ja jeder selber wissen, wie er es machen will 
.
Lieben Gruß von
Helga
>Hallo saurier,
>kannst Du mir die ISBN geben?
>bzl. Rauchen, das mit dem Nikotin ist eigentlich nicht so gravierend, bei Gegebenheiten, wo man länger nicht rauchen kann ( Flüge, Krankenhaus, Besuch in Nichtraucherhaushalten) funktionieren die Nikotinpflaster ganz gut.
>Das Problem ist zu akzeptieren, daß man NIE WIEDER eine Zigarette drehen und anzünden kann, daß bei so vielen täglichen Ritualen etwas fehlen wird....