Re: Ûmfragevorschlag

Geschrieben von ahlfi am 02. Oktober 2003 11:48:36:

Als Antwort auf: Ûmfragevorschlag geschrieben von Viocat am 02. Oktober 2003 11:34:59:

Hallo viocat,

>Umfragevorschlag : wie lange liegt euer erste Hilfekurs zurück und / oder seid ihr in der lage zu Helfen wenn es darauf ankommt , oder habt ihr sogar sanhelfer lehrgänge oder rettungshelfer lehrgänge gemacht ?

1x Sanhelfer, ca. um 1990 gemacht
6x Erste Hilfe gemacht, beim THW musste der Kursus alle 2 Jahre aufgefrischt werden. Der letzte Kurs liegt ca. 5 Jahre zurück, aber bei so vielen Wiederholungen ist das Handling schon ins Blut übergegangen. Ich konnte das know how bei einem Verkehrsunfall bereits sinnvoll einsetzen. Es lohnt sich.

>Vor einiger Zeit , schrieb ich , daß ich mich vor allem körperlich / geistig und wissenstechnisch auf das kommende vorbereite , da ich über wenig geld verfüge und mir keine umfangreichen Depots zulegen kann oder einen Atombunker oder ähnliches bauen kann .

Gut, vorbereiten tue ich mich auf den unterschiedlichen Ebenen auch. Jau, sowas wie ein Depot habe ich, jedoch dynamisch, also Neueinkäufe nach hinten.

>Ich schrieb z.B das ich mit dem Rauchen aufhörte , begann mit regelmäßigem Sport / bisschen Kraft- und viel Ausdauertraining laufen und radfahren , Auto eingemottet , und belese mich und lerne über wirkstoffe die man z.b in der natur findet ,
>wie sieht es bei euch aus ??

Seit Februar rauche ich während der Arbeitszeit nicht mehr. So bin ich von 30 auf 5-6 Kippen am Tag runtergekommen. ich gehe einmal die Woche 1 km schwimmen, heute abend geht es wieder los und fahre einmal die Woche mit dem Rennrad 2 Stunden. Streckenlänge ist egal, Hauptsache 2 Stunden volle Power. Trotzdem bin ich in 1,5 Jahren von 85kg auf ganze 94kg gekommen, liegt aber sicher an der inneren Ruhe, die ich durch eine Trennung wiedererlangt habe. Mehr Zeit für Sport habe ich leider nicht, würde ansonsten wieder mit Karateka anfangen, liegt aber schon viele viele Jahre zurück.

Gruß
Ahlfi


>gruß viocat



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