Re: Anti-Angst-Posting :-)) - Danke dir!
Geschrieben von Maria am 12. Februar 2003 15:26:03:
Als Antwort auf: Anti-Angst-Posting :-)) geschrieben von Bonnie am 12. Februar 2003 14:43:58:
Hallo Bonnie,
>Hallo Foris,
>Die Angst greift um sich und packt die sensiblen Foris. Andere, die wahrscheinlich unterschwellig genauso ängstlich sind, bauen sich auf, indem sie gönnerhaft schreiben "Mach dir nicht in die Hose".... *ggg*. Versuchen, rational zu erklären, warum man (jetzt) keine Angst haben muß.
>Ich sag es mal ganz platt: Klar muß man Angst haben. Es ist eine angsterregende Situation. Und es kann ganz schnell was passieren. Im Grunde schon seit Hiroshima. Mehrere Male ist die Welt an einer Globalkatastrophe vorbeigeschliddert. Das kann jederzeit wieder passieren und auch mal schief gehen.
>Mir ging es Anfang der 80iger Jahre auch so. Habe ich ja auch schon mehrmals erzählt. Das Gemeine ist, daß es ein rationale Angst ist, denn das, wovor man sich fürchtet, kann passieren. (Anmerkung für Franz: Ich unterscheide jetzt begrifflich nicht zwischen Furcht und Angst) Man ist also nicht "angstgestört". Die anderen sind nur gute Verdränger.
Das sehe ich auch so. Auch ich bin oft ein ziemlicher Angsthase, das heisst, ich FÜHLE sehr schnell etwas wie Angst - man kann auch sagen ich nehme einen Alarmzustand wahr. Das erweisst sich aber als sehr nützlich, denn so kann ich sofort, wie du schreibst, bewusst in die Angst reingehen und sie AUFLÖSEN.
>Muß man vor etwas Angst haben, was mit 100%iger Sicherheit irgendwann kommt ? Also, Leute, es kommt, man kann auch Angst davor haben, alles legitim, aber vermiest euch nicht die Zeit bis dahin !!! Bis dahin genießt das Leben. Versucht, in eure Mitte zu kommen. Alles, was wir haben, ist Zeit. Es liegt an jedem selbst, wie er diese Zeit erlebt.
Genau. Und ausserdem: 1. kommt es anders, und 2. als man denkt. Das gilt auch hier. Ich wohne in einer Kleinstadt nahe Frankfurt, und habe eigentlich gar keinen Bock auf den Rhein-Main-Kessel hier - erwäge auch, bei "Gefahr im Verzug" in den Süden abzuhauen. Damit ich das hier überhaupt packe, habe ich mir schon desöfteren verschiedene Szenarien ausgemalt: "Virenanschlag", Flugzeug rammt Bank, "Giftgas", etc. Ich denke mir, so rein vom Logischen her: Wenn was passiert, dann betrifft es mit Sicherheit nicht so viele Leute (das meine ich jetzt nicht zynisch!), sondern DIE AGITATOREN - SEIEN ES TERRORISTEN ODER GEHEIMDIENST ODER BEIDES(!) SETZEN AUF DIE WAFFE ANGST!!! Wenn ich das weiss, dann kann ich mich schützen, zumindest mehr als wenn ich mich von den gleichgeschalteten Medien (oder Prophezeiungen!) verrückt machen lasse. Die Bachblüten-Notfalltropfen (Apotheke) liegen bereit, nehme sie auch in die Firma mit, auch der lieben Kollegen wegen ;-)
>Ich weiß nicht, ob euch diese Ratschläge was bringen oder ob das alles kalter Kaffee ist oder Johannes vielleicht sogar das Posting löscht, weil es Panik auslösen könnte *ggg*.. aber ich fasse nochmal zusammen:
>- geht in die Angst
>- malt euch das Schlimmste aus
>- gesteht euch zu, Angst zu haben
>- aber genießt die Zeit, bis es soweit ist.
>Was dabei hilft, sind die kleinen (schönen) Dinge des Alltags. Und vor allem Humor :-)
Nö du, mach mal: Das kann man nicht oft genug wiederholen.Viele Grüsse
Maria