> # Andere Energienahrung unterwegs

> Geschrieben von Odin am 13. Januar 2003 11:46:09:

> Als Antwort auf: Energienahrung für unterwegs geschrieben von mica am 11. Januar 2003 00:43:38:

> Hallo

> die schwedischen Pfadfinder verwenden folgende leicht
> zu transportierende Hochenergienahrung. Die nötigen
> Zutaten sollte man solange wie möglich bevorraten:

> Zutaten

> Haferflocken Alternativ: Müslimischung

> Zucker

> Butter Alternativ: Margarine, Flüssigmargarine, Speiseöl

> Der Rest ist denkbar einfach und auch Lagerfeuertauglich:

> Das Fett wird heiss gemacht und darin so viele Haferflocken eingerührt,
> dass das Fett völlig aufgesaugt wird. Danach kommt der Zucker dazu.
> Nicht verkohlen lassen.

> Danach darf die Mischung abkühlen und wird verzehrt oder in
> passende Gefässe abgefüllt.

> Dieses Zeug macht auch in kleinen Dosen schnell wach und erzeugt
> ein gefühl zum Bäumeausreissen. Ist also für Notsituationen
> sehr gut geeignet. Nicht als Grundnahrungsmittel, sondern
> als Stimmungsmacher.

> Jeder sollte immer eine ganze Rolle Traubenzuckertabletten
> (wasserdicht verpackt) bei sich haben. Und als Koffeinquelle
> ein paar kaffeebohnen im ganzen. Eine zerkauen - wirkt Wunder.

> Gruss

> Franke 43

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