Re: koffeinsucht

Geschrieben von detlef am 29. Juni 2007 14:47:52:

Als Antwort auf: koffeinsucht geschrieben von Odin am 29. Juni 2007 14:01:52:

>Hallo
>Also ich selbst trinke seit Jahren keinen Kaffee mehr, bin aber
>hochgradig koffeinsüchtig. Für den Ernstfall lagere ich einfach
>Teebeutel (schwarzen und grünen) ein. Die halten lange, und vor
>allem der schwarze Tee enthält ganz ordentlich Koffein. Dazu
>dann noch Koffeintabletten für den schnellen Bedarf, unbegrenzt
>lagerfähig. Ausserdem sollte man noch Kaffeebohnen - unzerkleinert -
>lagern, am besten unter Luftausschluss. Die kann man leicht
>überall mit hinnehmen. Im Bedarfsfall einfach eine in den Mund
>stecken und langsam zerkauen. Auf lange Sicht sollte man den
>Körper langsam und schrittweise entwöhnen, aber in der Krisen-
>zeit selbst ist es von Vorteil, wenn man sich schnell und
>einfach erhöhte Aufmerksamkeit mit Koffein verschaffen kann.
>Gruss
>Odin

ich stimme zu, in der krisenzeit sollte man nicht seinen koerper und geist zusaetzlich mit entzug belasten.
entweder vorher oder hinterher abgewoehnen.

gruss,detlef

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